Tämä kysymys on suuri ja siksi vastaukseni on sangen pitkä,
Miten henkisyys näyttäytyy työskentelyssäni ja kohtaamisissani asiakkaideni kanssa?
Olen lapsesta asti ollut syvällinen ihminen, joka tarkastelee tilanteita ja asioita luontaisesti kokonaisvaltaisesti. Se on osa minun persoonaani ja tapaani nähdä maailma. Koen, että jokainen meistä on psyko-fyysis-spirituaalinen kokonaisuus – minulle se tarkoittaa sitä, että rakennumme kaikki niin fyysisestä kehosta kuin psyykkeestä, joka sisältää tunteet, kokemuksemme ja elämässä oppimiamme asioita. Mutta uskon, että jokaisessa meissä on myös spirituaalinen puoli – henkinen puoli, joka kuvastaa minuutemme tiedostamatonta puolta sekä tietoisuuttamme, tapaamme nähdä elämä isossa kuvassa oman egomme ulkopuolella. Minulle henkisyys ei tarkoita uskontoa tai välttämättä edes hengellisyyttä, vaan sitä syvyyttä ja laajuutta, jolla näemme itsemme osana tätä maailmankaikkeutta.
Henkisyys ilmenee jokaisessa yksilössä hyvin omalla tavallaan ja ajattelen, ettei siinä ole olemassa oikeaa tai väärää tapaa.
Miksi haluan huomioida henkisen puolen synnytykseen ja vanhemmuuteen valmistautuessa?
Kuka tahansa voi perehtyä täydellisesti synnytyksen fysiologiaan ja erilaisiin synnytystekniikoihin ja sen mekaniikkaan. Kuka tahansa voi ajatella ja pohtia omaa tulevaa vanhemmuuttaan, arvailla esiin nousevia tunteita ja miettiä oman elämänsä kokemuksia oman lapsuuden roolista käsin. Tämä kaikki vie jo paljon eteenpäin, mutta näen, että syntymä on valtava siirtymä elämässämme uuteen minuuteen, jolloin enää järki ja pelkkä tahtotila eivät riitä.
Synnytyksessä ja vanhemmuudessa suurimmat askeleet otetaan siellä, missä pitäisi heittäytyä ja päästää irti kontrollista.
Kun keho ja tunteet kokevat valtavaa mullistusta, eivätkä asiat enää ole pelkästään omasta päättäväisyydestä ja mielikuvista kiinni, emme voikaan enää suorittaa jotain oppimaamme vaan meidän on uskallettava hypätä täyteen tuntemattomaan. Silloin on tärkeä luottaa johonkin, joka on omaa rajallista mieltämme suurempaa. Henkisellä työskentelyllä teemme tutuksi sitä, että voimme luottaa itseemme ja omiin voimavaroihimme ja kykyihimme siellä missä mikään tuttu ja turvallinen selviytymismekanismimme ei toimi.
Henkinen kuvakulma luo myös syvyyttä omaan vanhemmuuteen. Tämän koin niin vahvana muutoksessa esikoiseni ja toisen lapseni välillä, etten voi korostaa tarpeeksi sen merkitystä. Kun perheeseen syntyy lapsi, tarkoittaa se isoa identiteetti muutosta, uuden roolin ja elämänmerkityksen sisäistämistä – eikä siinä todellakaan aina riitä se, että on aina halunnut lapsia tai vanhemmuutta. Vanhemmuus vyöryy oman vanhan minuuden ylitse valtavalla voimalla jokaisen lapsen kohdalla, toisilla kevyemmin ja toisilla isojen ylä- ja alamäkien kautta.
Oman esikoiseni kohdalla voisin kuvata, että raskaus, synnytys ja pikkulapsiarki oli pelkkää selviytymistä ja surin sitä, etten kokenut sitä mitä luulin saavani vanhemmuuden ja lapsen myötä. Toisen lapsen kohdalla pelkäsin taas yhtä raskasta vaihetta elämässä, kunnes eteeni rävähti vanhemmuuden henkinen kuvakulma ja tunsin vahvasti lapseni energian rinnallani koko raskauden ajan. Yritin selitellä tätä kaikkea aiemman raskauden ja vauva-arjen tuomalla kokemuksella ja varmasti osa rennommasta asenteesta syntyi myös siitä. Kuitenkin kokemukseni ovat olleet sellaisia ettei niitä voi järjellä selittää.
Ymmärsin, että perheeseemme on syntymässä sielu, jolle minä olen ankkuri maanpäälliseen elämään ja itseasiassa minun on kasvettava itse, jotta voin toimia ja voida hyvin vanhempana
Olin käynyt henkisiä koulutuksia, valmentanut ja tehnyt syvästi töitä ihmisten kanssa henkisellä puolella jo yli 10 vuotta – Kuitenkin tämä syntyessään 51cm pitkä ja 4,2 kiloa painava tyttäreni koulutti minua paremmin kuin kukaan. Hänen kauttaan minulle avautui paljon synnytyksen ja raskauden henkisestä puolesta. Siitä kuinka voimme auttaa itseämme tässä voimakkaassa kokemuksessa henkisten harjoituksien kautta. Eteeni tuotiin paljon tietoa erilaisista raskauteen ja synnytykseen liittyvistä energeettisistä ja henkisistä kuvakulmista joita en ollut osannut ajatella. Tämä kaikki tieto ja vahva yhteys vauvan energiaan ja sieluun auttoi minua saamaan mitä upeimman synnytyskokemuksen joka vain vahvisti ymmärrystäni siitä miten voimallinen ja pyhä tapahtuma syntymä on niin vanhemmilleen kuin syntyvälle lapselle. Syntymä on vanhemmalle myös valtavan vaikuttava tapahtuma kehollisesti mutta myös sen tuoman ison elämänmuutoksen myötä ja siksi koen että tunnepuolen ja henkisenpuolen yhteys raskaudessa ja synnytyksessä on lopulta tärkeä osa vanhemmuutta.
Mitä henkisyys tarkoittaa sitten käytännössä?
Monet jotka minut tuntevat, tietävät että ollakseni henkinen, olen myös hyvin jalat maassa oleva tyyppi. Yksi kouluttajani kuvasikin että teen henkistä työtäni oikein syvällä mullassa kastematojen kanssa ja se nauratti minua, sillä siltä minusta tuntuu. Haluan tuoda henkisyyden maanläheiseksi, lähestyttäväksi ja juuri sellaiseksi elementiksi asiakkaideni raskauteen ja synnytykseen, mikä palvelee heitä yksilönä. Jollekin se tarkoittaa tietoista yhteyttä omaan kehoon sekä mielen ja tunnetason työskentelyä vanhemmuuteen ja omaan historiaan liittyen – toisille se voi olla hyvin voimallista ja tietoista henkisten auttajien kanssa työskentelyä, chakrojen kanssa työskentelyä ja henkisten lukkojen avaamista. Siksi palveluni muotoutuvat pitkälti sellaisiksi, mitä sinun energiasi kaipaa ja on valmis kohtaamaan.
Tärkeämpää kuin se millä termeillä henkisyyttä kuvataan ja määritellään – on se millaista voimaa, turvaa, luottamusta ja uskoa henkinen työskentely saa sinussa aikaan.
Synnytysvalmennuksissani nivoutuu yhteen kehollinen työskentely, tietotaidon lisääminen sekä vahvasti omaan itseen ja sisäiseen hyvinvointiin ankkuroituva työskentely. Valmennukseni menevät siihen syvyyteen mikä tuntuu sinussa luonnolliselle ja toimivalle. En opeta mitään tiettyä synnytysmetodia tai henkistä järjestelmää, vaan kuljen rinnallasi ja tukenasi kohtaamaan niitä puolia itsessäsi, mistä voit ammentaa kokonaisvaltaisesti voimaa ja hyvinvointia omaan raskauteesi, synnytykseen sekä arkeen lapsen kanssa. Siis lopulta asiakkaani itse määrittelevät miten henkistä ja syvää yhdessä työskentelymme on.